Um Hilfe zu bitten ist der erste Schritt

Physiotherapie Hand in Hand
Unsere physiotherapeutischen Leistungen stehen jedem unabhängig vom Alter zur Verfügung.

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Therapiemethoden

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Was uns wichtig ist?

Training sollte individuell und für alle zugänglich sein!

Klassische Physiotherapie

Die klassische Physiotherapie setzt sich aus unterschiedlichen Bausteinen zusammen, mit dem Ziel, die Beweglichkeit und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern bzw. zu erhalten. Wir sind für Sie da!

Sport-Physiotherapie

Durch vielfältige Behandlungsmaßnahmen kann die Zeit, um wieder zum Sport zurückzukehren, effizient verkürzt werden. Darüber hinaus begleiten wir den Trainingsprozess gesunder Sportlerinnen und Sportler.

Medizinisches Training

Training ist individuell und für alle zugänglich – egal ob Anfänger oder Spitzensportler, ob Schüler oder Alltagssportler. Wir haben das richtige Konzept für jeden, der seine Leistung steigern, erhalten oder wiederherstellen möchte.

Zeitpläne Besucher

Um Ihr individuelles Training optimal zu planen, werfen Sie einen Blick auf unsere Öffnungszeiten. So stellen Sie sicher, dass Sie die besten Zeiten für Ihr Training wählen können. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüßen zu dürfen!

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Hand in Hand für Ihren Weg zur Genesung

Eine gezielte Behandlung beschleunigt die Genesung erheblich, indem sie präzise auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist. Durch eine exakte Diagnose und individuell angepasste Therapieformen können Schmerzen rasch gelindert, Entzündungen reduziert und Heilungsprozesse im Körper aktiviert werden. Die richtige Behandlung minimiert zudem das Risiko von Komplikationen und Rückfällen, wodurch die Genesung nicht nur beschleunigt, sondern auch nachhaltiger ist. Eine professionelle Betreuung und kontinuierliche Überwachung des Heilungsverlaufs gewährleisten, dass Sie optimal unterstützt werden und schnellstmöglich in Ihren Alltag zurückkehren können.

Über uns

Daumen hoch für Ihre Gesundheit

Abhängig von der Art Ihrer Erkrankung kann Physiotherapie die ideale Wahl zur Behandlung Ihrer Beschwerden sein.

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Alicia Vandenbergen

Inhaberin
Physiotherapeutin M.Sc.
Manualtherapeutin (OMT-DVMT)
Lymphdrainagentherapeutin

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Baptist Polman

Inhaber
Physiotherapeut M.Sc.
Sportphysiotherapeut
Bewegungswissenschaftler

Lernen Sie uns kennen

Unser Team ist qualifiziert, um bei vielen verhaltensbezogenen Gesundheitsproblemen zu helfen, darunter:

Muskel-Skelett-Schmerzen

Kardiopulmonale Erkrankungen

Altenpflege

Rehabilitation

Laufanalysen

Neurologische Erkrankungen

Sportverletzungen

Zum gesamten Team

Was uns wichtig ist

Professionelle Therapie zugänglich machen

Starter Paket
Modul Best Price
Modul Hand in Hand
Modul Time To Walk
MILO
Modul Recovery

Starter Paket

Unser Starter Paket bietet Ihnen einen umfassenden Einstieg in Ihr Fitnessprogramm und beinhaltet folgende Leistungen:

Anamnese: Eine gründliche Gesundheits- und Fitnessanalyse, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu ermitteln.
Beweglichkeits- und Kraftmessung: Detaillierte Tests zur Beurteilung Ihrer aktuellen Beweglichkeit und Muskelkraft.
Individuelles Einstellen der Kraftausdauergeräte: Personalisierte Anpassung der Fitnessgeräte, um optimale Trainingsergebnisse zu gewährleisten.
Einweisung in die Anwendung der Geräte**: Umfassende Anleitung und Demonstration zur korrekten Nutzung der Geräte für maximale Effektivität und Sicherheit.
Trainingsband: Ein flexibles und vielseitiges Trainingsband zur Unterstützung Ihrer Übungen und zur Förderung Ihres Fortschritts.

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Modul Best Price

Milon Kraftausdauerzirkel
Aufwärmen am Skill Court
Funktionelles Muskellängentraining – MilonFive
Laufbandtraining auf dem AlterG
Alle drei Monate Check-up
Unser Modul “Best Price” bietet Ihnen ein umfassendes Fitnessprogramm mit verschiedenen Trainingseinheiten und regelmäßigen Überprüfungen, um Ihre Fortschritte zu gewährleisten.

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Modul Hand in Hand

Milon Kraftausdauerzirkel
Aufwärmen am Skill Court
Funktionelles Muskellängentraining – MilonFive
Alle drei Monate Check-up

Unser Modul “Hand in Hand” bietet Ihnen ein maßgeschneidertes Fitnessprogramm, das regelmäßige Trainingseinheiten und vierteljährliche Überprüfungen umfasst, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Fitnessziele erreichen.

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Module Time To Walk

Laufbandtraining auf dem AlterG
Unser Modul “Time To Walk” bietet Ihnen spezielles Laufbandtraining auf dem AlterG, einem hochmodernen Gerät, das Ihnen ermöglicht, gelenkschonend und effektiv zu trainieren. Perfekt für Ihre Fitness- und Rehabilitationsziele.

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MILO

Der Präventionskurs nach Paragraph 20 ist ein strukturiertes Programm, das darauf abzielt, die Gesundheit präventiv zu fördern.

Milo ist ein achtwöchiger Online Kurs, um deine Aktivität und besonders deine Kraft zu steigern. Im Kurs erhältst du eine Vielzahl an Information, Übungen und Hilfestellungen, die dir dabei helfen, Bewegungsmangel zu reduzieren und vorzubeugen. Dadurch soll es dir gelingen, langfristiger aktiver zu sein und mehr Kraft im Alltag zu gewinnen.

Über den Kurs hinaus bieten wir dir die Möglichkeit, 8 Mal an unserem MILON Zirkel zu trainieren und das einmalige Trainingsgefühl zu spüren.

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Modul Recovery

Training am Skill Court
Funktionelles Muskellängentraining MilonFive

Unser Modul “Recovery” bietet Ihnen ein ausgewogenes Trainingsprogramm, das sich auf Erholung und Flexibilität konzentriert. Mit speziellen Übungen am Skill Court und dem funktionellen Muskellängentraining MilonFive unterstützen wir Ihre Regeneration und fördern Ihre Beweglichkeit. Perfekt, um nach intensiven Trainingseinheiten oder Verletzungen wieder auf die Beine zu kommen.

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Die Anleitung durch erfahrene Physiotherapeuten, das Wiederentdecken der körperlichen Stärke, die Unterstützung durch individuelle Behandlungspläne, die Möglichkeit, sich schmerzfrei bewegen zu können und das Gefühl, Teil einer Wohlfühl-Gemeinschaft zu sein – all das sind wesentliche Faktoren auf meinem Weg zur Physiotherapie.